- 2025年2月9日
【ヤバい…現実逃避してない？】そのクセ、放置すると大変なことになるかも
「現実逃避」って何？ 仕事や人間関係、将来の不安…嫌なことがあると、つい別のことに逃げたくなるよね。でも、その「ちょっと休憩」のつもりが、気づけば何時間もSNSをスクロール、ゲーム三昧、ドラマの一気見…なんてこと、ない？ これが「現実逃避」。 もちろん、適度な息抜きは大事！ だけど、それが積み重なると現実の問題は何も解決しないまま…むしろ悪化して、後からさらにツラくなることも😱 この記事では、 「 […]