話せない

• 2025年2月4日

【話すほど自信をなくす…】無限ループから抜け出す方法

話せば話すほど、ダメだと感じるあなたへ 「勇気を出して話してるのに、手応えがない…」 「何回も挑戦してるのに、うまくいかない…」 こういう経験、あるよね。 でも大丈夫。話すことって、いきなり上手くなるものじゃないし、少しずつ慣れていくのが大事なんだ。 今回は「話すほど自信をなくす無限ループ」を抜け出す方法を、一緒に考えてみよう！ ① 自分でハードルを上げていない？ ✅ あるあるエピソード 「ちゃん […]