バイアス

• 2025年2月2日

思い込みが人生を邪魔する！？その正体と抜け出す方法

思い込みって何？ 「私はこういう人間だから」「この年齢でこんなことしたら恥ずかしい」「あの人はきっと私のことを嫌ってる」――こういう考え、心当たりない？ これ、全部 思い込み だよ。思い込みっていうのは、「事実とは限らないのに、自分でそう信じ込んでしまっている考え方」のこと。たとえば、 「努力しないと成功しない」 → 実は、好きなことを楽しんでやってるだけで成功する人もいる。 「怒られた＝嫌われた […]