感情に振り回されない

• 2025年4月8日

アホのループから抜け出そうと思った件

妄想ストーリーで自滅してない？ 最近さ、しみじみ思うわけよ。 僕たち、ほんっとに毎日アホなことばっかしてるなって。 いやね、これ悪口でもなんでもなくて、「脳のクセ」ってやつ。 まだ何も起きてないのに先読みして、 勝手に妄想でストーリー作って、 それに自分で傷ついて、 さらに「なんでこんなにしんどいんだろ」って悩む。 これ、アホのループです。笑 ギクッとした人、いるよね？😏 ループあるある①：相手の […]