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自己肯定感

  • 2025年3月25日

【親ガチャで人生決まる？】その思い込み、もう手放してもいいかも。

「親ガチャ」って、本当にハズレなら終わりなの？ 「親ガチャ」ってワード、一度は聞いたことあるよね？SNSでもよく見かけるし、「うちの親は〇〇で…」って、酒の席や雑談でも出てくる話題。 確かに、育った環境や親の価値観って、子どもに大きな影響を与える。・親が厳しすぎて自己肯定感が低い・経済的に苦しくて進学を諦めた・愛情表現がなくて、人間関係が苦手になった こういうの、あるあるだし、痛いほどわかる。でも […]

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  • 2025年3月20日

人間力を高めるって結局「自分力」じゃない？

「人間力」ってなんだ？🤷‍♂️💭 「人間力を高めろ！」ってよく聞くけど、そもそも人間力って何？ コミュニケーション力？ リーダーシップ？ 共感力？ 礼儀正しさ？ いろんな要素があるけど、結局のところ「自分自身をどう生きるか」にかかっている気がしない？ つまり、人間力 = 自分力なんだよね💡✨ 「他人にどう見られるか」ばかり気にするんじゃなくて、「自分はどう生きたいのか？」を考えることが本質かもしれ […]

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  • 2025年3月13日

浮気されても嫌いになれない…それって愛なの？

「裏切られたのに、まだ好き」…この思い込み、危険かも！？ パートナーに浮気されたのに、なぜか嫌いになれない。むしろ「自分がもっと頑張れば」「相手も反省してるはず」と思ってしまう…。こんな経験、ない？ 実はこれ、多くの人がハマる**「思い込みの罠」**。特に、 過去に「愛されるには努力が必要」と感じてきた人 自分に自信がなく、「この人を逃したら次がない」と思っている人 相手の優しさや楽しかった思い出 […]

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